Mental Health
Mental Health
こころの健康は、弱さではなく、人間の根本にある営みです。Well Canvas では、個人のカウンセリングから企業の組織支援まで、あなたの状況に合った形でサポートします。
Mental health is not a sign of weakness — it is a fundamental part of being human. Well Canvas supports you from individual counselling to organisational mental health programmes, in the way that suits your situation.
あなたに合った支援の形を、一緒に探します。
Together, we find the right form of support for you.
個人の方へ
For individuals
悩みの大小に関係なく、気になることがあればいつでも相談できる場所でありたいと思っています。まず話してみることから、はじめましょう。
No matter how big or small your concern, we want to be a place you can always turn to. Let's start simply by talking.
判断しない。急かさない。
ただ、そこにいる。
一対一で、じっくりと話せる時間を。不安、対人関係、自己理解など、あらゆるテーマに対応します。
One-on-one time to talk at your own pace. We cover anxiety, relationships, self-understanding, and more.
言葉にしにくい感情を、表現を通じて解きほぐします。描くこと・作ることで、こころの奥に触れます。
For feelings hard to put into words. Through creative expression, we gently reach what lies beneath.
仕事・生活のストレスに対処するための、実践的なマインドフルネスとセルフケアを一緒に学びます。
Practical mindfulness and self-care tools to help you navigate stress in work and daily life.
オンライン・対面どちらでも対応しています。秘密は厳守されます。
Available online or in person. Full confidentiality guaranteed.
料金（個人向け）
Pricing — individuals
単回セッション
Single session
50分 / 1回
50 min / session
月4回パック
4-session monthly
50分 × 4回 / 月
50 min × 4 / month
アートセラピー
Art therapy
75分 / 1回
75 min / session
※ 料金はすべて税込みです。詳細・法人向け料金は料金ページをご確認ください。 All prices include tax. For full details and corporate pricing, see the pricing page.
企業・組織の方へ
For organisations
メンタルヘルスの課題は、個人の問題ではなく組織の構造から生まれることが多くあります。Well Canvas では、人への直接支援に加え、必要に応じて組織そのものへのアプローチも組み合わせます。
Mental health challenges often arise from organisational structures, not individual failings. Well Canvas combines direct support for people with, where needed, targeted interventions at the organisational level.
メンタルヘルス支援 主軸
Mental health support Core
EAPや職場カウンセリングを通じて、従業員一人ひとりのメンタルヘルスを直接支援します。
Through EAPs and workplace counselling, we directly support the mental health of each member of your team.
コンサルティング 必要に応じて
Consulting Where needed
個人支援だけでは解決しない課題に対して、組織の設計・文化・業務フローまで踏み込んでアプローチします。
For challenges that go beyond individual support, we address organisational design, culture, and workflows at their root.
企業向け料金はご状況により異なります。お気軽にご相談ください。
Corporate pricing varies by situation. Please get in touch for a conversation.
スタッフ紹介
Our team
代表 / 公認心理師
Founder / Licensed Psychologist
Sayuki Ito
公認心理師 Certified Psychologist (Japan)複数の福祉施設での臨床経験を経て、Well Canvas を設立。アートセラピーを専門とし、言葉にしにくい感情へのアプローチを得意とする。「判断しない」姿勢を大切に、一人ひとりのペースに寄り添う支援を心がけている。
After clinical experience across multiple welfare organisations, Sayuki founded Well Canvas. Specialising in art therapy, she works with emotions that are difficult to verbalise. Her practice is built around a non-judgemental presence — always moving at the client's pace.
コンサルティング担当
Consulting
Lei Pan
AI・業務コンサルタント AI & Business ConsultantAIコンサルティング・業務改善・コスト削減を専門とする。組織の課題をデータと構造から読み解き、メンタルヘルス支援と連携した持続可能な組織づくりを支援する。
Specialising in AI consulting, operational improvement, and cost reduction. Lei analyses organisational challenges through data and structure, working in conjunction with mental health support to build sustainable organisations.
詳細ページ
More information
カウンセラーの経歴・専門分野・大切にしていることを詳しく紹介しています。
Learn more about our counsellors — their backgrounds, specialisms, and values.
見るView →個人向けの料金プランを詳しく説明しています。法人向けはお問い合わせください。
Full details on individual pricing plans. For corporate enquiries, please get in touch.
見るView →初めてカウンセリングを受ける方が気になる疑問にお答えしています。
Answers to questions from those coming to counselling for the first time.
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